2011-12-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Bieg Sylwestrowy (czytano: 330 razy)
Zbliża się ostatni start w tym roku
Bieg Sylwestrowy w Koszalinie .
Bieg na 5.3 km w centrum miasta.
Od 1 stycznia koniec laby czas rozpocz±ć przygotowania do nowego sezonu.
Zaczynam od treningu objęto¶ciowego powinienem trochę zwiększyć ilo¶ć przebiegniętych kilometrów.
Bo z 2050 km jakie zrobiłem w tym roku ,
w przyszłym nie mam co szukać na trasach biegowych.
A start w Sylwestra będzie kończył udany rok biegowy.
Może nie tyle co do wyników a raczej do miejsc zajętych w biegach.
Rok spokojny bez większych problemów zdrowotnych
lekkie kontuzje czy przeziębienia nie wpłynęły zbytnio na mnie
Oby tak było w 2012 .
Rok 2012 po¶więcam bieganiu
kije id± w odstawkę może nie do końca
przecież na emeryturę kijkow± jeszcze nie idę
czasem przypomnę się młodszym kolegom by pamiętali że dziadek jeszcze istnieje.
fotka z 2010 Bieg Sylwestrowy jak na sylwestrowy przystało po ¶niegu a w tym roku raczej ¶niegu nie będzie
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Rufi (2011-12-28,12:23): "Bo z 2050 km jakie zrobiłem w tym roku ,
w przyszłym nie mam co szukać na trasach biegowych." - nie rozwalaj mnie Mirek
miriano (2011-12-28,12:43): Ela mam ambitne plany na 2012 rok
Marysieńka (2011-12-28,16:10): W 2012...mam zamiar na M¦ w NW pojechać....będę najmłodsza w kategorii...nie mów, że Ty nie planujesz startu w mistrzostwach:))
Darek Ł. (2011-12-28,17:48): Wszystkiego dobrego w Nowym 2012 roku .Zazdroszczę Ci tych "krótkich biegów".
miriano (2011-12-28,18:44): Marysiu chciałbym by tak było ale w 2012 to my będziemy najstarsi / 1965-1956 / a za dwa lata hmmm powalczymy na mistrzostwach :)))
miriano (2011-12-28,18:52): Wiesiek w tym tygodniu dwie osoby dzwoni±c witały się cze¶ć dziadku hmmmm domy¶lasz się pewnie były to kobiety:-)
miriano (2011-12-28,18:58): Darku dziękuje . Życzę Ci udanego roku .Twoja koncepcja na 2012 podoba mi się.Jest takie powiedzenie ... biegasz krótkie będziesz biegał długo ...chcesz biegać długie będziesz biegał krótko. S± wyj±tki od tego powiedzenia takim wyj±tkiem jest urocza nastolatka Marysia:))
jacdzi (2011-12-29,07:03): Niby wnukow jeszcze nie mam, ale pkreslenie " dziadku" niestety trafne, choc Wiechu protestuje. 2050 km to faktycznie nie jest bardzo duzo i w 2012 roku zycze o 50% wiecej.
miriano (2011-12-29,10:31): Dziękuję Jacku z okre¶leniem dziadek czuję się dobrze choć dziadkiem nie jestem .Kilometraż powinienem zwiększyć by biegać na długich dystansach .
|
