Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Grzegorz Przebinda
Pamiętnik internetowy
Moje Maratony

Grzegorz Przebinda
Urodzony: 1959-06-27
Miejsce zamieszkania: Kraków
2 / 9


2010-09-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Kwietny Bieg 2009 (czytano: 2132 razy)

 

Staram się tu opisać, w jaki sposób przygotowałem się, a potem jak przebiegłem trzy pierwsze Maratony w moim życiu

Odcinek II:

Wcze¶niej nigdy nie biegałem tak długo, a teraz postanowiłem przebiec wokół krakowskich Błoń aż 4 okr±żenia, co dawało plus minus 14 km (jedno okr±żenie ma tam 3530 metrów). Przebiegłem to jako¶ w ostrym słońcu (był czerwiec), ale ogromnym kosztem. Bolały mnie potwornie kolana i to był na samym pocz±tku mój największy problem jako biegacza. Nazajutrz nie mogłem po prostu chodzić, ale po dwóch dniach wyszedłem jednak na boisko piłkarskie i jako bramkarz z trudem te ko¶ci jako¶ rozruszałem. Na następny dzień znowu poszedłem na Błonia, znowu pokonałem 4 okr±żenia i znowu rozjechały mi się kolana. Wiedziałem, że muszę co¶ z tym zrobić, bo Maraton ma 42 km, a ja nie miałem nóg już po przebiegnięciu ledwie 1/3 dystansu. Ale mogłem przynajmniej doprowadzić do szczę¶liwego finału swój udział w Kwietnym Biegu AD 2009 - za trzecim podej¶ciem pokonałem w ogromnym upale (też nie lubię!) jeszcze dwa okr±żenia, otrzymałem koszulkę i upragniony wpis do Internetu. Cieszyłem się jak dziecko, Błonia krakowskie przecież to moja Mała Ojczyzna.
cdn

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
ab
18:01
BOP55
17:50
Lucas
17:31
VaderSWDN
17:19
bolo_biega
17:12
wadas
17:04
Henryk W.
16:55
stawarzp
16:46
malkon99
16:15
kostekmar
16:11
filips1
16:08
Rychu67
16:04
mieszek12a
15:48
modzel11
15:47
smszpyrka
15:12
jakluczak
15:12
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |