Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
458 / 477


2023-04-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
podsumowanie kwietnia 2023 (czytano: 917 razy)

 

Podsumowanie kwietnia 2023

Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 117km
Ilo¶ć dni treningowych: 9
¦rednia kilometrów na bieg: 13,00km
Czas spędzony na bieganiu: 10h:18m:54s


Udział w zawodach:
22.04.2023, Gdańsk, 512 Parkrun Gdańsk, dystans: 5km, czas: 25:22, tempo 5:04/km



Przyzwoity miesi±c, tylko o 4km gorszy niż poprzedni, a trzeci z rzędu z ponad stu kilometrami na liczniku. Kiedy¶ nie byłby to powód do dumy, a wręcz byłaby to oznaka wielkiego lenistwa, ale teraz taka objęto¶ć cieszy. Mam nadzieję, że ta dobra passa będzie trwać dalej.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
batoni
23:00
ProjektMaratonEuropaplus
22:57
logan123
22:40
janusz9876543213
21:46
Darasek
21:37
Raffaello conti
21:16
witul60
21:15
przemek300
21:08
seba1
20:58
tomasso023
20:55
euzebiusz19
20:53
romelos
20:51
Ty-Krys
20:35
piotrpieklo
20:29
Raf Gav
20:17
zwojtys
20:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |