Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2836 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
42.195
20:02
soniksoniks
19:58
Pawel63
19:55
romelos
19:52
Raf Gav
19:48
Ania Ak
19:45
StaryCop
19:40
Ziuju
19:33
Mr Engineer
19:31
Admin
19:12
Hieronim
18:55
Wojciech
18:07
Arasvolvo
17:15
tadeuszruta
17:13
logan123
17:08
gora1509
16:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |