Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1327 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
WitSik
19:08
damwoj
18:53
Hieronim
18:36
marwil
18:30
Prezes
18:09
szyper
18:05
ArturSz
17:53
stanlej
17:41
Sypi
17:27
Rychu67
17:26
Admin
17:24
lida401
17:23
bobparis
17:19
Falko
16:22
biegacz54
16:04
placekjacek
15:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |