Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Machnas
Pamiętnik internetowy
Nowa pasja

Michał Machnacki
Urodzony: 1976-02-22
Miejsce zamieszkania: Legionowo
20 / 21


2012-09-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Powrót na trasy biegowe (czytano: 1642 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.machnas.ubf.pl

 

Wiedziałem, że ten dzień wreszcie nast±pi. Te wszystkie miesi±ce po dwóch operacjach kolana dłużyły się w nieskończono¶ć. Pierwsze truchty były ciężkie, kilkuset metrowe, by wreszcie od sierpnia zacz±ć biegać kilometrowe odcinki aż do dystansu 5km. Postanowiłem, że pierwszy bieg po kontuzji będzie na Bemowie. IV Bemowski Bieg PrzyjaĽni rozgrywany jest bowiem na Osiedlu PrzyjaĽń gdzie pracuję już szesnasty rok. Do tej pory uczestniczyłem we wszystkich "przyjaznych" biegach, więc koniecznie chciałem wyst±pić w biegu Przodowników Pracy. Start uważam za udany. O wielkim wyniku nie mogło być mowy. Do rekordu z zeszłego roku, ustanowionego na III Bemowskim Biegu PrzyjaĽni zabrakło... 4 i pół minuty. Dla mnie czas nie był najistotniejszy, a sam start w imprezie. I tak dziwię się, że udało mi się pobiec tempem o 30 sekund na km szybszym niż to było na ostatnich treningach. Jednak zawody biegowe wyzwalaj± chęć rywalizacji z innymi. Mam nadzieję, że uda mi się dobrze przygotować do kolejnych startów. Jednym z ważniejszych będzie Bieg Niepodległo¶ci w Warszawie.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
inka
16:48
uro69
16:35
anielskooki
16:33
dejwid13
15:57
Januszz
15:43
Dawid_B
15:36
bogaw
14:51
jaro109
14:30
biegacz54
14:25
Andrea
14:24
gora1509
14:21
Bystry1983
14:14
krych26
14:10
smszpyrka
13:46
kostekmar
13:44
Admin
13:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |