Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [11]  PRZYJAC. [15]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
yacob
Pamiętnik internetowy
Koszaliński Nordic Walking

ANDRZEJ JAKUBOWSKI
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: KOSZALIN
2 / 2


2010-01-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Morsowanie z Nordic Walking (czytano: 1414 razy)



KOSZALIN PÓŁNOCNˇ STOLICˇ W NORDIC WALKING .1 stycznia 2010 wszedłem po raz pierwszy do morza,dzisiaj po raz drugi i na tym nie koniec .Chciałbym poł±czyć uprawianie Nordic Walking z morsowaniem i bieganiem.To ma sens.Godzinny wysiłek z kijkami ,doj¶cie do morza ,k±piel i szybki powrót.Dzisiaj z Mirkiem zrobili¶my dodatkowo ok 14 km na Górze Chełmskiej-dużo ¶niegu i trasa trudna.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Henryk W. (2010-01-03,18:46): Tak, to ma sens, wszystko zgodnie z regułami.:)
Gulunek (2010-01-03,18:53): No to ostro zasuwacie, tak trzymać i do przodu ;-) Pozdrawiam
yacob (2010-01-03,19:28): Ustalili¶my z Mirkiem ,że promujemy aby Koszalin stał się Stolic± Północnej Polski w Nordic Walking.Takie stawiamy sobie zadanie .Proszę Was o wsparcie.
miriano (2010-01-03,19:47): ....KOSZALIN PÓŁNOCNˇ STOLICˇ POLSKI W NORDIC WALKING.....
kudlaty_71 (2010-01-03,21:42): ...jestem jak najbardziej za i szczerze Was popieram...hmmm...mało tego...je¶li nie macie nic przeciwko, to je¶li będę startował w NW, to będę reprezentował Koszalin...
miriano (2010-01-03,22:02): .... Wojtku przecież już Cię na I Koszalińskim Marszu Sylwestrowym przemeldowałem na Koszalin.....
yacob (2010-01-04,08:23): Tak rod± się przyjaĽnie i kolejnedobre pomysły.yacob







 Ostatnio zalogowani
iwa
23:31
Ziuju
22:54
lukasz.tatys
21:59
Namor 13
21:54
Wojciech
21:54
romangla
21:42
rys-tas
21:31
Stonechip
21:13
aktywny_maciejB
21:02
uro69
20:50
42.195
20:34
czewis3
20:32
MEDA
20:32
Bartu¶
20:29
jantor
20:07
DAntoni78
20:04
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |