Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [7]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karol_adamski
Pamiętnik internetowy
a co tam

Karol Adamski
Urodzony: 1980----
Miejsce zamieszkania: Poznań
5 / 29


2010-04-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
(czytano: 385 razy)



W ci±gu ostatnich dziesięciu dni trzy razy byłem na stadionie olimpii nad jeziorem Rusałka, pobiegałem sobie za każdym razem 5x1km
z czasami w okolicach 5 min/km
za jednym razem udało mi się przebiec kilometr w czasie 3.47, co jak na mnie jest dobrym czasem, chociaż z 17 (słownie: siedemnascie) lat temu było lepiej.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
GrazynaKS
09:09
pckmyslowice
08:57
Admirał
08:51
Pawel63
08:44
PodEgid±
08:30
Warzywniok
08:29
Ultra Dziku
08:15
mariuszkurlej1968@gmail.c
08:06
michu77
07:52
cinekmal
07:41
Leno
07:34
jaro109
07:25
Admin
06:45
bobparis
06:43
piotrhierowski
06:16
Arti
02:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |