Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1627 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
florianchojnice
20:09
joann
20:06
kornik
20:00
zorza
19:51
wypar@interia.pl
19:45
rezerwa
19:41
Ta¶mol
19:30
suloco
19:30
Mikesz
19:18
nairam
19:14
kasar
19:13
seba1
18:59
szmaj
18:58
kolotoc8
18:50
marekch11
18:49
darfik
18:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |