Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1627 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
michu72
22:24
Piotr100
22:17
Brytan65
22:06
kos 88
21:30
romelos
21:21
passta
21:16
Borowion
21:09
Admin
20:24
Stonechip
19:52
mieszek12a
19:45
jantor
19:45
jlrumia
19:34
zefir
19:34
Henryk W.
19:33
ProjektMaratonEuropaplus
19:14
Lucas
19:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |