Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 649 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
09:54
Arasvolvo
09:53
janeta75
09:29
andreas07
09:24
martinn1980
08:59
ProjektMaratonEuropaplus
08:59
kostekmar
08:57
PRE
08:51
Kmicic
08:48
platat
08:18
cinekmal
07:59
chris_cros
07:59
Grzesix
07:56
Jawi63
07:23
QbaEnjoysLife
07:14
¦wistak
07:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |