2014-09-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kolejne państwo zaliczone biegowo - Niemcy. RAPORT VIII (czytano: 823 razy)
W ci±gu 7 lat kariery sportowej miałem przyjemno¶ć biegać na terytorium 4 państw: Litwy, Rosji, Ukrainy oraz Niemiec; które dopisały się tydzień temu w ramach MARATONU UZNAMSKIEGO ( ¦winouj¶cie - Wolgast ). Czasówka t=3h28min wyszła mi tak nominalnie, t<<3h30min stanowi podstawę aczkolwiek d±żenia s± wyższe. W generalnej 22 na 250 dobrze widzi mi się, natomiast w kategorii wiekowej nieszczęsne 4 - wyrzutek z podium w kategorii wiekowej M30.
Jak na wrzesień , dni s± całkiem gor±ce. Nadmorski klimat w poł±czeniu z wybrzeżem poro¶niętym drzewami li¶ciastymi służył mi do 30 km. Czułem się znakomicie na promenadzie i w lesie. Po 30km niestety pełna "wystawka" na upał, trasa prowadziła ¶cieżk± rowerow± równoległ± do głównej drogi a upały s± raczej moim słabym punktem. W miasteczku Ahlbeck tuż przed tabliczk± 10km widzę na tarczy: 11.11 - znowui magiczna zbieżno¶ć hehe...Ale pięknie my¶lę sobie...Start był o 10.30. A tu na dychę mam niecałe 42 min... I tak swobodnie, bez szarpaniny, ¶wieżo¶ć czułem... W li¶ciastym lesie to dopiero relaks mi się udzielił...
Po 28km wyprzedziły mnie Ukrainka i Niemka. Żebym utrzymał do końca swoje tempo, to miałbym t<<3h10min, bowiem ta zza wschodniej granicy miała t=3h9min i oczywi¶cie zwyciężyła w¶ród kobiet.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
