Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1310 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
ProjektMaratonEuropaplus
19:14
Lucas
19:13
danielEm
18:58
Lektor443
18:53
marczy
18:45
ryba
18:31
gora1509
18:17
crespo9077
18:10
jery
18:03
woyteque
17:18
kostekmar
17:16
pyrek
17:09
Wojciech
16:57
ikswopil@onet.pl
16:30
biegacz54
16:20
malkon99
16:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |