Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [20]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
enemigo
Pamiętnik internetowy
Boso ale w ostrogach...

Paweł Sadowski
Urodzony: 1979-12-15
Miejsce zamieszkania: Słupsk
49 / 50


2014-01-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Nowy rok - nowy cel (czytano: 1397 razy)

 

Rok 2013 był udanym biegowo rokiem. Pomimo kontuzji, któr± odniosłem na pocz±tku lipca i która wykluczyła mnie z biegania na 2 miesi±ce. Zrobiłem biegiem 2091 kilometrów, zorganizowałem wraz ze STOPˇ kilka biegów, spróbowałem biegów na orientację - Główczyce, Luzino i Koszalin, z czego dwa ostatnie noc±. Zrobiłem życiówkę w maratonie i na dyszkę. Nareszcie odwiedziłem Tarnicę i Halicz. Wystartowałem w 29 zawodach, w tym raz w nordic walking i raz w wyciskaniu sztangi leż±c w Damnicy. Dużo tego...
W 2014 planuję nadal bawić się bieganiem i aktywno¶ci± fizyczn±. Siłownia, hala, rower, pływanie. Najbardziej chcę ukończyć triathlon. Najsłabiej wypadam w pływaniu z braku odpowiedniej techniki w stylu dowolnym więc będę chciał przepłyn±ć dystans stylem klasycznym, a potem nadrobić trochę rowerem i biegiem. Gdzie jeszcze nie wiem ale co¶ się na pewno znajdzie. No i biegać na swoim przyzwoitym poziomie. A może troszeczkę lepiej...
A wczoraj po 2 latach przerwy przyszedł czas na morsowanie. Tym razem z Borem - woda 3"C, powietrze 0"C. Było rze¶ko!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
plomyk20
01:31
robert77g
23:08
kos 88
22:20
rogul
22:16
Rehabilitant
21:58
pagand
21:32
marekcross
21:23
macius73
21:19
romelos
21:06
kostekmar
21:02
marczy
20:51
maratonczyk
20:49
42.195
20:29
chris_cros
20:14
Wojciech
20:06
patryktherunner
19:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |