Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1299 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
marian
08:59
luniek88
08:40
Leno
08:33
chris_cros
08:21
platat
08:20
michu77
08:13
szunaj
08:07
cinekmal
07:50
kostekmar
07:48
Stonechip
07:25
jaro109
07:09
Januszz
06:41
pagand
06:06
Admin
05:30
DAntoni78
02:32
jaromx1
22:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |