Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
kozibar
Pamiętnik internetowy
Biegaczy nie siej± , sami się rodz±

Bartłomiej Kozłowski
Urodzony: 1972-05-19
Miejsce zamieszkania: Kielce
10 / 15


2011-10-20

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Biegaczy nie siej± sami się rodz±.... (czytano: 1371 razy)



Dwa dni po maratonie, dwa dni bez biegania......ee tak to się nie da ! ¦roda rano patrzę przez okno, spogl±dam na medal. Kołyszę się do przodu i do tyłu. Firanka uderza mnie w czoło , stoję tak i się waham , założyć krótkie czy długie leginsy? Ubierałem się ,2-3 minuty . Stoper na rękę, słuchawki w uszy , czapka, komin, rękawiczki...i już byłem przed blokiem. Zimno, literka promuj±ca ¶rodowy poranek to S jak skrzybanie szyb w samochodach, plan - lekki truchcik 2-3 km. Uhum ... Biegnę, mijam ludzi skulonych pod przystankami autobusowymi , wci¶nięci w szaliki , kołnierze kurtek i tak jako¶ dziwnie na mnie patrz± ...niech patrz± . Z każdym metrem jest mi coraz cieplej , spogl±dam na stoper , pierwsze 2 km poniżej 5 min/km ... Oszalałe¶ ? Kozibar wolno! więc słucham swego zdrowego rozs±dku, zwalniam, dobijam do 7 km, czas do pracy. Dzisiaj od rana my¶lałem co robić na treningu, co? co.. wolne wybieganie ..Uhum... dzisiaj nie powstrzymałem swego zapędu , poleciałem 7 km w 4:25 km . I było fajnie, błogo, miło... siedzę i my¶lę, wstanę jutro o 5 to pobiegnę do pracy a co mi tam) Bo biegaczy nie siej± , sami się rodz±!

P.s Wracaj±c z lasu wpadłem do swego anioła, wycałowałem go/j± po rękach ...ale o tym opowiem następnym razem.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
jasin
10:52
Najemnik100
10:50
kruczek79
10:50
Spacermistrz
10:46
vipsektor
10:45
arco75
10:39
akaen
10:39
Fizjo_runner
10:38
TomekSz
10:38
DarT
10:38
macka01
10:37
osirlwarm
10:35
chody74
10:31
gruszken
10:31
Leno
10:31
martinn1980
10:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |