Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
98 / 130


2011-02-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie tygodnia 31.01.-6.02.2011r. (czytano: 218 razy)



Siedem treningów + basen+ sędziowanie meczu
BC1 - 50km
BC2 - 6km
BC3 - 4km
Rytm techniczny - 1,3km
Skip AiC - 1km
Rozbieganie - 2,7km

RAZEM - 65km

Basen - 300m
Sędziowanie meczu - 8,1km

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:21
maciej cieciuch
15:21
kolor70
15:21
ProjektMaratonEuropaplus
15:20
marian
15:11
Wojciech
14:41
darfik
14:23
kostekmar
13:50
smaziok
13:49
42.195
13:47
1223
13:38
Citos
13:09
martinn1980
13:09
Januszz
12:45
Admin
12:40
malkon99
12:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |