Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2757 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Bibol
17:58
szyper
17:51
maur68
17:34
chris_cros
17:15
Admin
16:49
Borowion
16:44
kuba kuba
16:32
pamać
16:23
biegacz54
16:10
uro69
15:35
MateuszSmich
15:33
smszpyrka
14:40
kmajna
14:27
krych26
14:23
Chyży
14:04
Wojciech
13:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |