Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karmel79
Pamiętnik internetowy
Odczucia okolo treningowe

Mariusz Karmelita
Urodzony: 1979-04-11
Miejsce zamieszkania: Gniezno
4 / 28


2010-08-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dzien po dlugim treningu (czytano: 257 razy)



Wczoraj 23km, dzis mial byc dzien wolny ale jakos nie wytrzymalem i wyszedlem na spokojny 45 min trening. nogi troche bolaly ale pilnowalem sie zeby nie biec za szybko. Jutro Yasso 800m i 8 odcinkow. Juz sie boje bo bedzie ostro. Ale w poznanskim maratonie mierze w 3:20 wiec ostro trenuje. Na razie zyciowka to 3:58 ale teraz jestem duzo mocniejszy.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
15:06
Wojciech
15:02
piotr@skrzynkowski.com
15:01
MarcinMC
14:39
PRE
14:09
adamo72
13:59
darfik
13:44
japa
13:41
Biela
13:34
Rafał Plewiński
13:33
danielEm
13:24
alex
13:01
DaroG
12:36
młodyorzech
12:34
Januszz
12:22
martinn1980
12:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |