Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
akrass
Pamiętnik internetowy
biegiem przeż życie

Piotr ¦lęzak
Urodzony: 1989-07-02
Miejsce zamieszkania: Oborniki ¦l±skie
53 / 88


2009-04-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
leniwy dzień (czytano: 160 razy)



dzisiaj mam jaki¶ leniwy dzień :) co prawda rano było bieganie ale tylko I zakres... i to powoli jako¶ po 4:50/km po treningu gimnastyka... i tak cały dzień mi zleciał... w sumie nikt konkretnego przez cały dzień nie zrobiłem... tyle co posiedziałem przy komputerze, popstrykałem w klawisze oraz co¶ poogl±dałem i to co wysiadywałem przed telewizorem ogl±daj±c snookera :) no i teraz tak patrzę a to już prawie 19 dochodzi... jutro zaczynam zajęcia... także może zaraz zerknę do ksi±żek i co¶ uda się zrobić choć nie chce być aż tak wielkim optymist± :P
a jutro spokojny II zakres :)
w pi±tek wybieram się na tartan porobić tempa w kolcach... mam nadzieję że wejdę w końcu na jakie¶ przyzwoite prędko¶ci i uda mi się jako¶ odblokować na szybsze bieganie... sezon trwa a ja jeszcze nic konkretnego nie nabiegałem ze swoich założeń oczywi¶cie :)... także w pi±tek co¶ czuję że poczuje łydki

ok pozdrawiam wszystkich :)!!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Szafran (2009-04-18,10:36): się nie martw , ja mam leniwy miesi±c ,>)







 Ostatnio zalogowani
42.195
17:09
bartekmus
17:05
BOP55
16:47
eldorox
16:45
Mikesz
16:38
bogaw
16:37
mieszek12a
16:15
biegacz54
16:10
Jawi63
15:54
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:38
SzyMen
15:23
Wojciech
15:20
arco75
15:01
Admin
14:59
chris_cros
13:31
czewis3
13:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |