Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
6 / 50


2009-02-08

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Niedziela - WB (Ja i Jarek). Wyjazd z Polski. (czytano: 111 razy)

 

Ci±gle w składzie dwuosobowym, Popeye biega w ten weekend go¶cinnie w Szwecji. Udało mi się za to namówić Jarka. Rano nast±piła szybka zmiana planów, mieli¶my z Jarkiem biec Dobieszczyn w kierunku nowego Warpna, ale ostatecznie zaproponowałem odwiedzić tereny zachodnich s±siadów.

Transfer do miejsca docelowego startu trwał około 30 minut, bieg rozpoczęli¶my w Glashutte w kierunku Hintersee, dalej na Ludwigshof. Nad jeziorem w Ludwigshof natrafili¶my na niewielk± drewnian± wieżyczkę widokow±, wysoko¶ci około 8 metrów. Po krótkiej przerwie na uzupełnieniu płynów ruszyli¶my w kierunku Hintersee i dalej do punktu startu. ٱczny dystans: 22,5 k.

Ruch samochodowy bliski zeru (przez 2 godziny trafili¶my 3 samochody), piękna, sucha ¶cieżka rowerowa (z obydwu stron rów odwadniaj±cy) no i wspaniałe widoki zdecydowały, iż uznali¶my dzisiejszy bieg za udany. W porównaniu z moim wczorajszym treningiem niebo a ziemia. W przyszłym tygodniu w pełnym składzie z Popeyem prawdopodobnie znów wybierzemy się na Zachód od Szczecina.

Szczegóły biegu na fotografii obok.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
gpnowak
12:28
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:28
1223
12:20
M@rlon
11:58
pawko90
11:56
biegacz54
11:55
cinekmal
11:41
szymon.kalinowski
11:12
lutek99
11:10
daNN
11:01
maciekc72
10:56
MARIO87
10:54
Darek102
10:48
Wojciech
10:47
15Kowal
10:36
Dana M
10:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |