2011-03-23
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| WIOSNA!! (czytano: 822 razy)
Tego przeoczyć się już nie da. Nawet kalendarz to potwierdza. Po prawie tygodniowej przerwie wyszedłem dziś rano na drugi trening. Ale jak. Po raz pierwszy w tym roku pochwaliłem się światu hodowaną przez całą zimę rzeżuchą na łydkach. Tak! Włożyłem krótkie spodenki! Trochę niepewny po przeziębieniu zacząłem spokojnie, ale już wkrótce spostrzegłem, że czuję się całkiem nieźle. Nogi jakoś same przyspieszyły, w płucach nie brakowało powietrza. Właśnie kończyłem pierwszą krosową pętlę z podbiegiem pod wiślaną skarpę i zastanawiałem się na ile starczy mi sił. Na górze lekko się zdekoncentrowałem - właśnie dopinałem rozsuniętą bluzę bo na górze całkiem nieźle wiało - leciałem ścieżką między drzewami gdy nagle trach! Chrupnęło mi w lewej stopie po wdepnięciu na zakryty liśćmi korzeń lub kij. Było to na tyle głośne, że wydaje się, iż słyszałem je nawet mimo włożonych w uszy słuchawek z zapuszczonymi hitami starej kapeli Uriah Heep. Stanąłem od razu. Ból był tak potworny, że nie dało się nawet postawić stopy. Przekuśtykałem kilkanaście metrów wspierając się nieco na drzewach na bardziej odkryty teren i tam spokojnie zacząłem oceniać straty, zastanawiając się równocześnie na jad długo wyłączę się z biegania. Nie wyglądało to dobrze. Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów (a może w ogóle) skręciłem lewą nogę. Niemal zawsze przytrafiało się to prawej, na którą w związku z tym szczególnie uważam. Kilkominutowa przerwa, lekkie obroty stopą w powietrzu zdziałały cuda. Ból zniknął. Zastanawiałem się jaki udział miały w tym endorfiny i jaki będzie bilans strat po powrocie do domu.
Ponieważ jednak nic nie bolało lekko potruchtałem. W sumie to prawie dokończyłem trening zaliczając 12,5 km ( z zakładanych 15-17) choć już nie tak mocno jak planowałem. Po dokładnych oględzinach w domu nie znalazłem żadnych szkód: nic nie boli, brak opuchlizny i krwiaka i tak jest do tej pory, czyli już ładne kilka godzin.
Cóż mogę powiedzieć - WIOSNA!!!! I niech tak już zostanie. A... i czas na małe żniwa rzeżuchy :)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
