Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1585 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
janusz2602
17:18
Ty-Krys
17:10
eldorox
16:44
krunner
16:39
Bartu¶
16:27
biegacz54
16:13
platat
16:06
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:51
chris_cros
15:45
mirek065
15:37
kostekmar
15:31
bladejm
15:30
kubawsw
15:27
ProjektMaratonEuropaplus
15:13
Admin
15:05
Borrro
14:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |