Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
100 / 130


2011-02-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening - 9.02.2011r. (czytano: 223 razy)



BC1 - 4km (po 5"07"/km)
BC2 - 6km (po 4"33"km). ¦r.tętno- 163 po 1,5 minuty - 130
Fatalne samopoczucie. Wieczorem gor±czka 38,5 stopnia. Robię 2 dni wolnego. Organizm się zbuntował, trzeba dać mu czas na regenerację.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
dejwid13
15:57
Januszz
15:43
Dawid_B
15:36
bogaw
14:51
jaro109
14:30
biegacz54
14:25
Andrea
14:24
gora1509
14:21
Bystry1983
14:14
krych26
14:10
smszpyrka
13:46
kostekmar
13:44
Admin
13:32
BOP55
12:41
running fish
12:36
uro69
11:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |