2013-03-08
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Powrót do aero i biegania (czytano: 260 razy)
Po trzech miesi±cach zawitałem na trening aerokickboxingu. Po treningu przetruchtałem jeszcze trzy kilometry, a przed snem zrobiłem jeszcze kilka pompek (choć ciężko to szło).
Kondycja, jak można się spodziewać po 3 miesi±cach przerwy, słaba.
O dziwo nic mnie dzisiaj nie boli.
Potraktuję to jako dobry znak i "proroctwo" dobrego startu podczas jurajskiej połówki.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Marysieńka (2013-03-08,08:19): Nie chcę Ciebie martwić, ale jeżeli "przyłożyłe¶" się do tych ćwiczeń.....na pewno zacznie boleć:))
|
