Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2797 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
lachu
08:59
ProjektMaratonEuropaplus
08:54
platat
08:36
chris_cros
08:01
cinekmal
07:51
michu77
07:47
kostekmar
07:35
jaro109
07:19
jacekklosek
07:11
dejwid13
06:30
ab
06:21
pckmyslowice
06:18
aktywny_maciejB
05:44
lisu
23:23
akaen
23:19
prokopowicz87
22:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |