2009-03-30
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| zwyżkowo (czytano: 168 razy)
W końcu zaklimatyzowany,poczułem jak idzie forma...Na siłowni jest coraz lepiej,po półmaratonie bez skurczów i jakich¶ istotnych zakwasów...Mimo małego kilometrażu.Czyli jest dobrze!w zwi±zku z tym grzechem byłoby teraz nie ćwiczyć ostro.To w końcu prawie 100 treningów tutaj.Czasowo-cały makrocykl. Można się przygotować np.: do Piły i Poznania jesieni±.Szkoda tylko,że nie ma tu wagi.To istotny przyrz±d w treningu.Ale cóż!To nie Europa ani wczasy!
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
