Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
3 / 18


2007-11-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 191 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening czyni mistrza



wła¶nie pszyszedłem z pracy po 24 h wziołem sie za trening czyli za serie ćwiczen siłowych pompki brzuszki nadgarstki oraz interwencja combat ja mówie ze trzeba byc zawsze w dobrej formie a wieczorem bieg bieg bieg na 10 km i seria cwiczen zawsze przy treningu właczam muze na full techno to s± moje rytmy dobra pa

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
09:27
placekjacek
09:03
Raffaello conti
09:03
kostekmar
09:02
maste
08:49
StaryCop
08:46
Admin
08:41
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:35
jaro109
07:10
Leno
06:44
bolo_biega
06:40
vipsektor
00:48
Nicpoń
23:41
Lektor443
22:50
Daro091165
22:12
lisu
22:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |