Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [4]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Hoplita
Pamiętnik internetowy
Biegusiem w górę i w dół

Arkadiusz Szymański
Urodzony: 1977-01-10
Miejsce zamieszkania: Warszawa
5 / 6


2015-07-25

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
II Bieg Zdobycia PAST-Y (czytano: 881 razy)



Tym razem bardzo krótko, bo i bieg krótki.

Start jest oczywi¶cie upamiętnieniem zwycięskiego szturmu podczas Powstania Warszawskiego. W zwi±zku z tym oprawa jest również w klimacie wojennym.
Na starcie nie zabrakło młodzieży w mundurach wojskowych, na klatce schodowej słychać było odgłosy serii z karabinów i huk wybuchów granatów.
Sam bieg był dynamiczny, a nogi na 3 piętra przed końcem ci±żyły mi jak kamienie. Udało się jednak dobiec bez przechodzenia w marsz. Czas 56 sekund. Na tak krótkim dystansie nieodzowne okazało się korzystanie z poręczy, szczególnie na zakrętach.
Na górze medal, woda, mini flaga i do windy. Jadę do domu regenerować się. Wieczorem Bieg Powstania Warszawskiego. Podobno ma być burza!


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
robert77g
23:08
kos 88
22:20
rogul
22:16
Rehabilitant
21:58
pagand
21:32
marekcross
21:23
macius73
21:19
romelos
21:06
kostekmar
21:02
marczy
20:51
maratonczyk
20:49
42.195
20:29
chris_cros
20:14
Wojciech
20:06
patryktherunner
19:52
rezerwa
19:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |