2013-07-26
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| potęga banału (czytano: 680 razy)
Zastanawiałem się kiedy biegaj±ca osoba może poczuć się "uprawniona" do opisywania swoich osi±gnięć i spostrzeżeń w temacie biegów. Oczywi¶cie jest na tym polu pełna dowolno¶ć ale zawsze czułem, że co ja tam mogę wiedzieć i czym się mogę podzielić. Z bieganiem jest tak, że człowiek odkrywa zawsze co¶ nowego przy okazji : a to poznaje okolicę, uczy się jak zachować zimn± krew podczas spotkania z pieskiem małym lub większym. To s± banały. Ja podczas treningów, długich wybiegań ale zwłaszcza podczas udziału w zeszłorocznym Maratonie Warszawskim dowiedziałem się o istnieniu niektórych czę¶ci wewnętrznych w moim organizmie. Dowiedziałem się o nich po prostu, że zaczęły mnie boleć. Ciekawe do¶wiadczenie.
Teraz trochę o obawach po przerwie. Ponad pół roku praktycznie zero ruchu, no może spacery z nowo narodzonym synkiem w wózku. To mianowicie było przyczyn± przerwy. Synka do¶ć perfidnie wykorzystałem do szybkich marszów. Z Takim maluchem nie odważyłem się biegać z wózkiem. Robiłem z nim około 10 km co drugi dzień a on gdy tylko wychodzili¶my na zewn±trz czuj±c lekkie kołysanie zasypiał. Dziękuje syneczku za możliwo¶ć ruchu. Po półrocznej przerwie wrócili¶my z Ani± do biegów bardziej regularnych. Ona miała ponad roczn± przerwę. O dziwo zauważyłem poprawę kondycji. Już po paru treningach czułem pałer. Może to zasługa uczestnictwa w BBL. Do tej pory nie stosowałem interwałów tylko klepanie km. Ania po roku wystartowała w zawodach na dychę ze ¶wietnym czasem 55 minut z hakiem. To kolejna rzecz jakiej do¶wiadczyłem. Wiem, że to kolejny banał ale kto¶ kto już biega jest dla biegania pozyskany i tylko kwestia czasu kiedy powróci po przerwie. Kondycja tak szybko nie znika. Do¶wiadczanie na własnej skórze tych banałów jest wspaniałe. Każdy grubas czy palacz wie, że jakby rzucił palenie czy przestał się obżerać to jego komfort życia by się poprawił. Nie robi± tego jednak. Może nigdy nie do¶wiadcz± tego faktu. Utrata 16 kg wagi w moim przypadku pozwoliła mi na do¶wiadczenie tego banalnego faktu.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
