Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [24]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
robert77g
Pamiętnik internetowy


Robert Gruszka
Urodzony: 1977-04-23
Miejsce zamieszkania: Wieruszów
8 / 8


2011-04-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Kontuzja (czytano: 1812 razy)



„Cross Ostrzeszowski” to kultowy bieg lat 80-90 w naszym regionie. Startowałem tam jak uczęszczałem do szkoły podstawowej. Bardzo chciałem wystartować po tak długim odstępie czasu, po 20-kilku latach. Niestety popełniłem podstawowy bł±d. Otóż po zawodach w Częstochowie, gdy mię¶nie były jeszcze ponapinane i nierozbiegane zagrałem w szkole na lekcji w-f z uczniami w piłkę nożn± bez rozgrzewki i nabawiłem się kontuzji mię¶nia dwugłowego uda.
Min±ł tydzień a noga nadal boli, nawet przy schodzeniu po schodach, a gdzie tu bieganie? Trudno, muszę odpu¶cić ten bieg i odpocz±ć. Może uda mi się doj¶ć do sprawno¶ci i 3-go maja wystartować w Silesia Marathon w Katowicach. Będzie to mój pierwszy maraton i nie oczekuję sukcesów. Byłbym zadowolony gdyby udałoby mi się go przebiec. O dobry czas, dla mnie powalczę w następnym maratonie.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
bur.an
12:52
Stonechip
12:45
Admin
12:45
Andrzej5335
12:42
JACEK W.
12:41
Darek102
12:35
danielEm
12:14
RadzioPaw67
12:09
bladejm
12:08
biegacz54
11:35
czewis3
11:28
martinn1980
10:58
StaryCop
10:47
mbartosz
10:39
kostekmar
10:30
mazurekwrc
09:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |