2007-07-17
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Przygotowania do jesiennego maratonu rozpoczęte :-))) (czytano: 225 razy)
Minion± niedzielę umownie i nieodwołalnie przyj±łem jako pierwszy dzień przygotowań do jesiennego maratonu. W tym dniu zaliczyłem pierwsz± od ponad 3 miesięcy wycieczkę biegow± i to jak na moje skromne mozliwo¶ci to była to bardzo solidna trwaj±ca 3h 30-sto kilometrowa wycieczka z seri± rytmów na końcowych kilometrach. Od 25km czułem już trudy dystansu oraz prawie 30-sto stopniowego upału, ale udało mi się zaliczyć cało¶ć bez specjalnego żyłowania :-).
Na 95% choć jeszcze się nie zapisałem pobiegnę maraton w Poznaniu - raz że pogoda powinna być łaskawsza niż we wrze¶niu w Wawie, a dwa - po zeszłorocznym blamażu i scianie juz na 25km, mam co¶ do udowodnienia tej trasie i czuję potrzebę rewanżu :-)
W przygotowaniach do maratonu chciałbym kilka razy pobiec w zawodach, może piętnastkę w Miliczu lub Kobylinie w sierpniu, a we wrzesniu jak±¶ dyszkę(może w Jeleniej Górze?)no i koniecznie półmaratonik (najlepiej byłoby polecieć w Pile). Fenix zaprosił mnie na dwa biegi do Szczecina w pierwszy weekend wrzesnia(sobota maraton-niedziela połówka)natomiast z Primo mogę pojechać na połówkę do Katowic. Problem polega na tym, że żadnego z tych biegów nie mógłbym pobiec mocno mysl±c o dobrym wymiku w 8 Poznań maratonie, a wypadałoby zakręcic się na połówce wokół 1,5h - połamanie tej granicy bedzie bardzo trudne, jednak jeszcze nie skresliłem takiego wyniku z planów na ten sezon - najblizsze tygodnie pokaż± czy s± realne szanse na jego osi±gnięcie, je¶li stanie się to utopi± to wtedy jesienny półmaraton potraktuję treningowo i być może pojadę i do Szczecina i na 4energy(o ile czas pozwoli), natomiast jesli będę pod koniec sierpnia w duzym gazie to wtedy raczej wybiorę Piłę i tam polecę mocno :-)))
Wszystko więc bedzie zależeć od bież±cej formy oraz możliwo¶ci czasowych, nie ukrywam jednak że Fenixa też chciałbym odwiedzić :-)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
