Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2749 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
jacek83
17:20
marco1
17:05
gora1509
17:04
Arasvolvo
17:02
BOP55
16:59
Jars
16:31
jann
16:30
Citos
16:26
marekch11
16:19
marian
16:15
gpnowak
16:06
JACEK W.
15:41
ruzga99
15:33
kmajna
14:45
jarek1909
14:29
platat
14:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |