Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2758 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mario1977
12:43
młodyorzech
12:41
Leno
12:40
Brytan65
12:25
LukaszL79
12:15
ProjektMaratonEuropaplus
11:54
biegacz54
11:48
cinekmal
11:48
robert85
11:25
benfika
11:25
stanlej
11:13
Wojciech
11:04
GrandF
11:00
lisu
09:39
martinn1980
09:36
platat
08:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |