Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 684 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
02:07
jacek w±sik
23:55
Raffaello conti
23:00
kmajna
22:52
andrzejgonciarz
22:42
Dawid_B
22:26
Dajesz Byku
21:58
filips1
21:16
jacy
21:02
entony52
20:41
anielskooki
20:39
widziu
20:32
Borowion
20:23
pagand
20:17
banan2203
20:10
piotrhierowski
20:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |