Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1796 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
wjelen
14:31
Szalony ¶limak4
14:28
Bartu¶
14:24
kostekmar
14:07
zwojtys
13:53
JACEK W.
13:46
Grzegorz Kita
13:08
jacekklosek
13:00
Piotr100
12:42
malkon99
12:37
a.sieminska@sis.serock.pl
12:27
martinn1980
12:14
gpnowak
12:10
chody74
12:06
Marco7776
11:50
michu77
11:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |