| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | fraczekmichal | | | Imie i Nazwisko | Michał Fr±czek | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1985-01-03 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Opoczno | | | E-mail roboczy | fraczekmichal@wp.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | 602825578 | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | gadu-gadu: | 11167874 |  |
| | | | | | | | | | | | | | | | | skype: |  |
| | | | | | | Inne kontakty | " | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | Grupa GREMBUD | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | --- | | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | I miejsce w 3cim sztafetowym biegu na 100km "Wesoła Stówka" Warszawa 17.05.2008r.- skład sztafety: Michał Fr±czek, Babicki Bartosz, Jakub WoĽniak, Sławomir Michoń. | | | | | | | Rekordy | 1000 - 2:58 - 2004r
1500 - 4:30 - 2003r
10km - 36:49 I Międzynarodowy Bieg Odlewnika, Wręczyca 2002r
15km - 58:17 XIII Mazowiecka Piętnastka, Mińsk Mazowiecki 2008r
półmaraton - 1:24:28 -XXIX Półmaraton Wi±zowna, 2009r. | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | --- | | | | | | Starty
zagraniczne | 85 Międzynarodowy Maraton Pokoju, Koszyce 05.10.2008r. Słowacja | | | | | | | Zainteresowania | --- | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2008-04-21 | | | Ostatnie logowanie | 2013-11-19,09:18 | | | Liczba logowań | 166 | | | Liczba wypowiedzi | | | | Wyswietleń wizytówki | 6973 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
