Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [53]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
DYMEK
Pamiętnik internetowy
blog biegacza niespełnionego

Sebastian Dymek
Urodzony: 1982-06-03
Miejsce zamieszkania: Płock
7 / 10


2010-09-25

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
być wreszcie dymmaraton (czytano: 1876 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.maratonwarszawski.com/

 

Jutro po raz drugi w życiu startuję w maratonie. Mam w planach po raz pierwszy ukończyć ten dystans. Przygotowania moje były krótkie, ponieważ trwały zaledwie 42 dni. W tym czasie podczas 27 treningów przebiegłem 374 km (¶r. 13,85 km na treningu). Wiem, mało! Na kilometrarz złożyło się: 22,5 km truchtu, 270 km w I zakresie, 48 km drugiego zakresu, 7,3 km rytmów, 5 km podbiegów oraz zaliczony półmaraton (1h22’40”). Od lutego do marca wystartowałem w dwóch półmaratonach, 4 triathlonach i kilku innych krótkich biegach. Plan jest konkretny: ukończyć, a jak się da to poniżej 3 godzin. Czuję, że obudził się we mnie duch wojownika i jutro będę walczył. Rozs±dek podpowiada mi, że z moim brakiem wybiegania będzie ciężko po trzydziestym kilometrze. Ale… na mecie będzie na mnie czekać grupa moich kibiców na czele z żon± i synkiem w brzuszku. To dla nich zdecydowałem się wreszcie pobiec maraton. Nie mogę ich zawie¶ć i nie zawiodę!!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2010-09-25,18:10): powodzenia jutro ! 3mam kciuki i życzę dwójki z przodu :) będzie dobrze ! :)







 Ostatnio zalogowani
jacek w±sik
23:55
Raffaello conti
23:00
kmajna
22:52
andrzejgonciarz
22:42
Dawid_B
22:26
Dajesz Byku
21:58
filips1
21:16
jacy
21:02
entony52
20:41
anielskooki
20:39
widziu
20:32
Borowion
20:23
pagand
20:17
banan2203
20:10
piotrhierowski
20:08
JolaPe
19:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |