Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2956 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
42.195
11:46
Moniasz
11:46
dejwid13
11:29
StaryCop
11:19
soniksoniks
11:17
cinekmal
11:12
przemek300
11:12
JACEK W.
11:11
kolor70
11:03
Admin
10:55
uro69
10:43
placekjacek
10:41
RadzioPaw67
10:40
RunLaw
10:24
daNN
10:14
szyper
10:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |