2009-05-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Nike Air Zoom Explosion Road 2 (czytano: 452 razy)
Idzie lato, min±ł czas wiosennych maratonów czas zacz±ć treningi pod jesienne Wrocław i Warszawa :-) 31 maj jeszcze sprawdzian na 10 km w Biegu Fiata i można już dobierać plan do treningów :-) Padło na plan amerykański z bieganie.pl wg systemu Jacka Danielsa. Opinie zbiera pozytywne więc spróbuję :-) A że będzie tam dużo szybkich biegów więc kupiłem buciki startowo-treningowe b lekkie, najlżejsze jakie kiedykolwiek miałem. Biega się w nich super, w ogóle nie czuć że co¶ się ma na nodze, za to maj± super amortyzacje i rewelacyjn± przyczepno¶ć, czuć dynamit pod stopami :-) Nikt mi już nie wmówi że ciężar buta nie ma znaczenia :-)A to tego stoj± teraz w bardzo przystępnej cenie - można je już kupić za 159 zł
Wczoraj przebiegłem w nich 10,5 km w tym 10x150 m podbiegi z końcówk± 3:15-3:25 po prostu rewelacja, zmęczenie po maratońskie minęło czas wzi±¶ć się do roboty :-)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
![[NIXON]](sylwetki/foto/zm_3190_4.jpg "[NIXON]")
