2012-06-22
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| czas na trening (czytano: 419 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.youtube.com/watch?v=Kf8oZGHDTt4&feature=related
Czas na odpuszczenie startów a w tym sezonie wiosennym było naprawdę dużo. Parę startów na ulicy i udało mi się zaliczyć dwa starty na stadionie :)-5000m i 1500m na ulicy biegałem 5km 10km 10,5km i cross ok 5km nawet zaliczyłem półmaraton.
Teraz czas na trening cały lipiec odpuszczam ze startami, nie ma sensu męczyć się w słońcu szkoda zdrowia. I jeszcze jedna ważna sprawa odpuszczam start w pile wole jednak z moj± prac± przygotowywać się do 10km i poprawieniu życiówek na stadionie.Jak uda mi się to zrobić to my¶lę że 1h14minut samo pęknie w półmaratonie.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
