2008-11-10
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Worek Treningowy (czytano: 204 razy)
Odpu¶ciłem zupełnie treningi co nie było dla mnie miłe, bo pomimo sukcesu sportowego problemy życia codziennego nie zniknęły, a wyładować się też nie miałem jak w poniedziałek miałem już tyle wrażeń w zapasie, że nie wytrzymałem i potraktowałem swój organizm jako worek treningowy...
Wróciłem z pracy, odrazu wskoczyłem w dres i wyszedłem na trening. Najpierw szybkie OWB1 12km, potem SB 20x300m podbiegi, na podbiegach czułem "jak mi odłazi mięso od ko¶ci" ale ból psychiczny był mocniejszy i zrobiłem je do końca do dorobiło moj± nogę....
Następnego dnia poszedłem do lekarza, diagnoza przeci±żenie i zakaz biegania przez 10 dni.... te dni były dla mnie koszmarne zastanawiam się czy dalsze trenowanie ma sens gdy nie potrafię wypocz±ć psychicznie, a sport traktuję jako formę wyżywania się na sobie....
Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga |
