Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marfackib
Pamiętnik internetowy
W chwili w której umiera w nas dziecko, zaczyna się starość.

Marek Bota
Urodzony: 1963-03-20
Miejsce zamieszkania: Leszno
64 / 105


2009-07-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Powrót (czytano: 339 razy)



To, że ludziska potrafią się wzajemnie nakręcać, wiedzą wszyscy. Właśnie nakręcił mnie Heniu i Jurek swoją opowieścią o katorżniczej walce z dystansem maratońskim w Ostrowie, w piekielnej temperaturze i prawie 100 % wilgotności powietrza. Tak im tego pozazdrościłem, że po 82 dniach nie biegania, postanowiłem sprawdzić czy moje nogi pamiętają co to bieg. Postanowiłem przebiec a raczej przetruchtać 10 km. Na dworze to co lubię, ciepło 28 stopni, no może wilgotność trochę za duża, bo aż 95%. Dystans przebiegłem bezproblemowo, wytrzymałość została, jednak tempo zdecydowanie spadło. Na dzień dzisiejszy zmodyfikowałem plany rowerowe i postanowiłem, że 2 razy w tygodniu będę biegał.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


AgaR. (2009-07-02,13:26): Hehe....ciągnie do przebierania nóżkami :))
Bodziu (2009-07-02,20:42): Myślę że na długo Nas biegaczy nie opuściłeś :(.
Bodziu (2009-07-02,20:42): Myślę że na długo Nas biegaczy nie opuściłeś :(.
Basieczka (2009-07-03,19:36): równowaga w przyrodzie musi być!!!!
Marfackib (2009-07-06,12:40): Po 3 treningach biegowych, ciągle mnie bolą czterogłowe i bardzo mi to przeszkadza na rowerze. Chyba sam nie wiem czego chce ... hihihihi.
Aga Es (2009-07-12,09:07): Nigdy nie mów nigdy:)
debet (2009-07-19,21:36): Witamy ponownie w klubie..... Jestem optymistą, że spotkamy się na jakimś biegu jeszcze w tym roku.
Marfackib (2009-07-26,22:51): Niestety po 3 treningach (10 kilometrowych) trudno mi było w 1 zakrsie utrzymać tempo 6:00, więc zrezygnowałem z biegania w tym sezonie. Tylko ROWER. Ostatnio potrenowałem podjazdy w Beskidach - ODLOT. Ale od listopada chcę jeszcze raz spróbować rozpocząć treningi biegowe. Może jeszcze raz spróbować powalczyć o 3:30 w maratonie - ale na razie to tylko "WIELKIE MOŻE". Pozdrawiam Wasz wszystkich gorąco.







 Ostatnio zalogowani
przemek300
23:54
mk13
23:07
robert77g
23:01
przemcio33
22:59
wieslaw44
22:29
p.1
22:25
miras
22:02
piotrek53
22:00
Andrzej_777
21:51
Januszz
21:49
Waldek
21:47
saul
21:41
StaryCop
21:34
Biela
21:14
kolor70
21:13
JolaPe
20:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |