Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Łukasz Kurek
Pamiętnik internetowy
Don't give up!

ŁUKASZ KUREK
Urodzony: 1983-04-17
Miejsce zamieszkania: Piaseczno
67 / 67


2009-05-01

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Krew z nosa... (czytano: 1393 razy)

 

Następny tydzień po Półmaratonie,w cało¶ci zaj±łem się przeprowadzk±, treningi zluzowałem aby organizm się zregenerował, obiecałem sobie że na sobotnie GP Warszawy pojadę już z nowego miejsca zamieszkania, troszkę tego wożenia było ale w sumie wszystko się gładko udało przenie¶ć, w pi±tek już nocowałem w nowym "domu" na Warszawskich Bielanach, a rano w metro i na Kabaty po drodze spotkałem "Gazelę" i dowiedziałem się, że Sebastian jest chory i go nie będzie...

Same zawody wypadły wspaniale, od samego pocz±tku ruszyłem mocno "złapałem" się za "Alexem" potem go wyprzedziłem i biegłem tuż za Grzesiem Wróblewskim, wytrzymałem za nim az do 6km potem on przyspieszył a ja starałem się trzymać tempo na 2km przed met± dogonił mnie "Alex" przebiegłem jeszcze z nim 200-300m i odpu¶ciłem, troszkę zwolniłem daj±c mu przewagę 80m...

Pomimo tego tempo jako¶ utrzymałem daj±c mocna końcówkę i nadrabiaj±c trochę stratę, Alex miał na mecie 10s przewagi, a ja ostatecznie uzyskałem czas 33minuty 53 sekundy poprawiaj±c zyciówkę na tej trasie o 38 sekund i zajmuj±c 7 miejsce...

Wysiłek na finiszu był niesamowity, wieczorem to najbardziej poczułem, zacz±łem smarkać i poszła krew, ostro było :)... Teraz 33min 30 sek to cel przed latem...

Miałem też jednak jedno wielkie zmartwienie, przyjacielowi posypało się życie... Mam nadzieję, że wszystko się wyprostuje...

Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga







 Ostatnio zalogowani
wieslaw44
00:57
Andrea
00:45
Darasek
23:37
Jaszczurek
23:02
Inek
22:11
Fred53
21:19
chris_cros
21:17
waldekstepien@wp.pl
21:16
Citos
20:47
maste
20:33
zwojtys
20:07
dawid_str8
19:56
eldorox
19:56
entony52
19:46
Bartu¶
19:39
Wojciech
19:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |