Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1644 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
biegacz54
11:46
cinekmal
11:37
Lego2006
11:34
arco75
11:20
mario1977
11:18
TomekSz
10:46
PRE
10:43
Piotr Fitek
10:27
marian
10:21
szymk
10:16
BrodaczoBiegacz
10:07
chris_cros
09:36
Wojciech
09:33
Admin
09:03
Wioska Biegaczy
08:36
soniksoniks
08:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |