Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2925 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
gpnowak
13:05
damiano88
12:59
Raf Gav
12:52
BOP55
12:46
pibu
12:08
ronan51
12:03
mogebycostatnixd
11:53
Andrea
11:51
SzyMen
11:37
biegacz54
11:33
waldekstepien@wp.pl
11:30
Borrro
11:17
grappa6
11:10
syrob
10:56
StaryCop
10:27
modzel11
10:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |