Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2934 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
filips1
19:48
FEMINA
19:46
marczy
19:43
Pawel63
19:39
ronan51
19:37
zwojtys
19:37
romelos
19:32
Dajesz Byku
19:26
mirekzkk
19:16
Fred53
19:11
StaryCop
19:08
Raffaello conti
19:07
Wojciech
19:03
42.195
18:57
Namor 13
18:51
BOP55
18:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |