Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
112 / 130


2011-05-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening - 5.05.2011r. (czytano: 499 razy)



BC1 - 8km po 4:43/km.
Rytm techniczny - 3x100m, powrót w truchcie
Rozbieganie - 500m


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
platat
07:58
kostekmar
07:58
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:48
sellieri
07:46
nifares69
07:42
simwa
07:39
cinekmal
07:37
martinn1980
07:32
jaro109
07:27
gol
07:27
Stonechip
07:25
szandorek
07:22
Leno
07:16
Jars
05:55
karhumek
05:18
andreas07
04:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |