Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1256 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
entony52
21:13
Pawel63
20:43
Henryk W.
20:36
Zielu
19:37
chris_cros
19:23
bartekmus
19:22
Komancz
19:16
Borowion
19:14
gora1509
18:38
szyper
18:36
gol
18:08
gpnowak
17:58
eldorox
17:49
Wojciech
17:06
biegacz54
16:09
StaryCop
15:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |