Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [20]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
enemigo
Pamiętnik internetowy
Boso ale w ostrogach...

Paweł Sadowski
Urodzony: 1979-12-15
Miejsce zamieszkania: Słupsk
35 / 50


2009-08-28

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
na Polskiej ziemi (czytano: 691 razy)

 

No i min±ł miesi±c w Polsce. Min±ł pod znakiem treningów ukierunkowanych na maraton w Poznaniu. Długie wybiegania, ciężkie treningi siły biegowej w lesie, krosy, tempo i szybko¶ciówki na stadionie, biegi po plaży, a na dokładkę rower i pływanie. Wszystko to w urlopowej atmosferze wypoczynku i podróżowania. Z tym podróżowaniem, to trochę za mało powiedziane, bo na przykład w ci±gu ostatnich 4 dni zrobiłem za kółkiem 4 tysi±ce kilometrów...

Na szczę¶cie wszystkie wyjazdy i przyjazdy dobiegły końca i teraz został tylko niedzielny wyjazd na półmaraton w Szczecinie. Prowadzenia auta mam do¶ć na tyle, że zastanawiam się czy nie pojechać poci±giem. To będ± moje pierwsze zawody w Polsce i zarazem mój debiut w półmaratonie.

Do zrealizowania został jeszcze tylko jutrzejszy rozruch i gimnastyka, no i oczywi¶cie spaghetti na obiad:)
Tymczasem jadę na plażę, wyk±pać się i pokopać piłeczkę.
Napiszę po Szczecinie, plan 1.40!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Aga Es (2009-08-28,20:48): Powodzenia w Szczecinie! Nie wiedziałam,ze biegniesz maraton w Poznaniu! Super:)







 Ostatnio zalogowani
Sikor 4Run Team
09:49
Wojciech
09:28
Admin
09:27
alex
09:23
Leno
09:21
chris_cros
09:21
janeta75
09:17
EwaBiega
09:07
cinekmal
08:43
ProjektMaratonEuropaplus
08:41
drago
08:30
platat
08:27
MariuszS10
08:21
perdek
07:48
jaro109
07:29
dawid_str8
07:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |